Noțiunea de stil de viață sănătos ne duce cu gândul la o viață perfectă, fără nicio afecțiune ori boală. Însă, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește, de fapt, sănătatea ca o “bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii”.
A avea un stil de viață sănătos înseamnă a avea în permanență grijă pentru a te simți bine, a fi productiv în colectivitate și a scădea riscul de boli, deoarece sănătatea fizică și cea psihică sunt pe deplin conectate.
Data publicării: 2020-07-06 | Autor: Echipa editorială LaDoiPași
