Sănătate

Cum întâmpinăm sezonul rece

September 12, 2019

Odată cu finalul verii încep tot felul de pregătiri pentru noul sezon. Fie că ne preocupă începerea școlii și cumpărăturile pentru cei mici, fie că ne gândim la schimbări pe care ne dorim să le facem prin casă, septembrie se anunță a fi o lună plină de activități. Tocmai de aceea trebuie să fim siguri că eliminăm factorii care ne-ar putea afecta starea de bine.

Cea mai importantă sursă de energie: un somn odihnitor

Nimic nu se compară cu un somn liniștit, neîntrerupt, care să ne dea energie să finalizăm orice ne-am propus pentru următoarea zi. Multe persoane care se confruntă cu tulburări ale somnului reușesc în cele din urmă să le rezolve prin mici schimbări în dormitor. Adesea, ceea ce ne împiedică să ne odihnim cu adevărat sunt lucruri la care nici nu ne-am fi gândit – cum ar fi temperatura din cameră, calitatea așternuturilor de pat, umiditatea aerului. În primă fază, e important să ne asigurăm un minim de confort pentru a beneficia ulterior de un somn odihnitor. Din fericire, avem o mulțime de alternative la îndemână.

În septembrie acordăm toată atenția noastră confortului

Oferta lunii vine în întâmpinarea celor care vor să se bucure de sezonul rece lipsiți de griji. Noile pilote din microfibră pe care le găsești în magazinele LaDoiPași sunt exact ce îți trebuie în nopțile răcoroase de toamnă. Te așteptăm să descoperi toate modelele și să îl alegi pe cel care se va potrivi de minune în camera ta. Relaxează-te din plin și economisește cu oferta lunii până pe 22 septembrie.

Găsești oferta aici https://www.la-doi-pasi.ro/campanie-actuala/zodia-home-deco-2019.html

Alte sfaturi:

Cum alegem pilota potrivită pentru sezonul rece

E de la sine înțeles deja – un somn odihnitor în fiecare noapte contribuie foarte mult la starea n...

Vezi articol

Organizare pe plan personal: Idei sustenabile pentru viața de zi cu zi - Diana Mihăilă

Conceptul de sustenabilitate pare solicitant, greu de făcut acasă. Asta până când realizezi că sunt l...

Vezi articol

Mese sănătoase la doi pași - ce cumperi rapid și sănătos de mâncare când nu ai timp de gătit - Cori Grămescu

De multe ori ni se întamplă să nu avem timp de gătit. Este, din păcate, realitatea pe care mulți dintre no...

Vezi articol

Boboteaza - ce semnifică. Care sunt cele mai cunoscute obiceiuri și superstiții de Bobotează

Boboteaza sau Botezul Domnului, așa cum este cunoscută sărbătoarea sărbătorită pe data de 6 ianuarie, este ziu...

Vezi articol