În aceasta perioadă învățăm să facem față unor situații noi, care implică responsabilitate și grijă față de cei apropiați. Am văzut cum multe aspecte ale vieții cotidiene s-au schimbat: munca, școala copiilor, deplasările, inclusiv modul în care facem cumpărăturile. Și pentru că lista de cumpărături reprezintă o grijă constantă, ne-am gândit să vă dăm câteva recomandări pe care să le luați în calcul ținând cont de noul context.
Epidemiologii sunt de părere că mai puțini oameni în magazin înseamnă o expunere la risc mai mică, atât pentru cumpărători cât și pentru personalul magazinului. De aceea sunt recomandate cumpărăturile de către un singur membru al familiei, de la cel mai apropiat magazin alimentar. Astfel, evităm mijloacele de transport în comun și posibilele zone aglomerate.
Dacă vreți să aflați care este cel mai apropiat magazin puteți căuta aici.
Iar dacă aveți vecini care care sunt în vârstă și au nevoie de ajutor la cumpărături, nu ezitați. Timpul și forța voastră ar putea fi un mare ajutor pentru cineva care are nevoie de sprijin.
În orice situație critică, e important să fim prevăzători și să ne facem provizii de mâncare și apă. Dar ce cantități sunt recomandate în așa fel încât să asigurăm nevoile familei fără să exagerăm?
Ei bine, în cazul unor pandemii, cum este cea cu care ne confruntăm în această perioadă, experții sugerează să ne facem rezerve pentru cel mult două săptămâni (pentru că, în mod normal, aceasta este perioada de carantină în caz de îmbolnăvire). Aceasta înseamnă aproximativ 3,7 litri de apă potabilă pe zi de persoană pentru băut, curățenie și gătit și suficiente alimente cât să ajungă pentru 14 zile.
Pași responsabili
Pentru că de multe ori nu dispunem de spațiu suficient, iar cumpărăturile sunt mai multe decât în mod normal, trebuie să apelăm la trucuri care să ne ajute să menținem ordinea și să păstrăm alimentele în condiții bune. Iată câteva recomandări: